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瑜伽健身大全-一套适合任何人的瑜伽


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健康健美 美食佳饮
开发 wang zhicai
自由

瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用与古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理等方面的能力，是一种身心和谐统一的运动方式。